quinta-feira, 22 de março de 2012

Estou conseguindo Emagrecer

Postado por Patricia Pedroso às 11:23 0 comentários

Dá pra emagrecer comendo bem e de tudo. Fui na nutricionista e estou seguindo à risca o cardapio que me foi passado. È bom que dá pra emagrecer comendo o que eu gosto. Tirei essa foto do meu almoço pra mostrar que dá pra comer de tudo e com qualidade. Nos primeiros 4 dias tive muita dificuldade, ainda estava acostumada a comer besteirinhas. A parte mais dificil pra mim é me livrar dos doces, principalmente do chocolate, sou viciada (confesso!). Mas sempre que me bate uma vontade absurda eu como um pedacinho pra nao passar vontade. Não sei se estou fazendo certo, mas escolhi 1 dia na semana pra comer 1 besteirinha hehe. Consegui perder ja 5k em menos de 1 mês e estou SUPER super feliz!!!

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